９月２９日（水） 薬物乱用防止教室

 学校薬剤師吉岡先生による中学生対象薬物乱用防止教室を開催しました。

薬を正しく使用することの大切さや薬物乱用の恐ろしさを学びました。

違法薬物使用に誘われた時に断るロールプレイングをしました。

吉岡先生の迫真の演技に、生徒もたじたじです（笑）。

「嫌だ」とハッキリ断れたら良いのですが、先輩や友達だと断りづらいことが想像できますね。

薬物乱用は、心の隙間に入り込んできやすいそうです。

心が夢や希望、目標で満たされていると薬物乱用とは無縁な生活を送ることができます。

吉岡先生から「何か一つでも良いから、目標をもつこと」とのアドバイスをいただきました。

９月１０日（金） ブラッシング指導

西海市歯科保健事業を活用し、歯科衛生士によるブラッシング指導を月に１回実施しています。今回は、小学生が歯科衛生士に指導を受け、中学生には養護教諭が指導しました。

歯科衛生士に歯みがきの仕方を個別指導していただく、貴重な機会です。

子供たちも真剣に話を聞いています。

中学生には、「知覚過敏」についてお話をしました。

知覚過敏の要因の一つに、力を入れすぎて磨くことがあります。

はかりを使って、ちょうど良い強さである150〜200ｇくらいの力の感覚を知り、優しく磨くことを意識させました。

９月２日（木） 身体測定・視力検査

 ２学期身体測定・視力検査を行いました。

保健指導は、「目を大切にしよう」のテーマで行いました。

人間は、音やにおい、味、触感等から情報を得られますが、目からの情報が約９０％と言われています。例えば、初対面の人の特徴を目を閉じたまま知ろうとしても、何時間もかかりますが、見ることができると容姿については、一瞬で把握することができます。

生活の中で得られる情報の多くは、目からなのです。

毎日たくさんの情報を取り入れてくれている目は、とても大切なものです。

テレビやスマートフォン、タブレットが普及し、目は酷使されがちです。

たまには、目の体操をしたり、遠くを眺めたり（自然を眺める）、目を休ませてあげてください。

最後は、目の錯覚についてお話しました。

目の錯覚の資料には、子供以上に職員が反応してくれました（笑）。

７月１３日（火） 小学３年 歯科指導

 小学３年生の学活の時間に、歯科指導を行いました。

「食べ物に含まれる砂糖の量」
「自分の歯に合った磨き方」

小学校中学年は、歯列混合期という歯の生え変わりがあり、歯並びがガタガタしていてキレイに歯を磨くのが難しい時期です。

自分の歯並びを確認し、磨く時の工夫を考えました。

（磨く時の工夫）

・歯ブラシをななめにする、いろんな角度から磨く

・かがみを見ながら磨く

・特に歯と歯の間を丁寧に磨く

６月２９日（火） 読み聞かせ

６月は、歯についてのさまざまな取組を行っています。

朝読書の時間に、小学生へ「かばママのはブラシ」を読み聞かせしました。

 とても教育熱心なかばママは、かばくんに歯みがきについても力いっぱいよく磨くように教えます。しかし、力いっぱい磨くことで、かばくんは知覚過敏になってしまいます。

１日３回磨くことだけでなく、どのように磨くのかも歯の健康には大切だと教えてくれる絵本でした。

６月１４日（月） 小学２年 歯科指導

小学２年生の学活の時間に、歯科指導を行いました。

「６才きゅう歯は、歯の王様」

自分の６才きゅう歯を観察し、特徴を見つけました。

（見つけた特徴）

・デコボコしている

・みぞがある

・奥に生えている

・他の歯と高さが違う

見つけた特徴から、自分なりに磨く時のポイントを考えました。

（磨く時のポイント）

・歯ブラシを奥まで入れる

・歯ブラシを横から入れる

・歯ブラシはななめにして、歯にあてる

・うがいの時は、奥でブクブクする

・優しく磨く（歯ブラシの毛先を使う）

６才きゅう歯の特徴も磨く時のポイントも児童が主体的に考えました。

６月２日（水） 全校集会

 今月の全校集会は、養護教諭が担当でした。

歯についてお話ししました。

６月４日～６月１０日は、歯と口の健康週間です。

６月は、歯についてさまざまな取組を行う予定です。

集会では、咀嚼力チェックガムを使って、嚙む力のチェックをしました。

昔と比べ、現在ではやわらかい食べ物が増えています。

それに伴い、噛む力が弱くなり、顔の形も顎が細くなっている傾向にあります。

やわらかい食べ物ばかりを食べ続けると、将来の人間はどんな顔の形をしているのでしょうか・・・。

歯の健康のためにできることを尋ねると「歯みがき」がすぐに出てきます。

しかし、その他の意見があまり出てこないことも。

よく噛むことも歯の健康につながります。

もちろん歯みがきも大切ですが、今年の歯と口の健康週間では、特によく噛むことを意識してもらうことにしました。